Mãe, você vai ser vovó!


Oi pessoal, tudo bom?

O Dia das Mães chegou e eu e a minha irmã Niina Secrets decidimos gravar um vídeo fazendo uma brincadeira com vocês.

Simulamos quais serão as reações que a nossa mãe vai ter com alguns acontecimentos importantes que ainda vamos viver juntas, como forma de homenagear ela nessa data tão especial.

Vamos assistir?

Espero que tenham gostado.
Beijinhos…


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Oi pessoal, tudo bom?

Eu, a Niina e a Mami fomos convidadas pra dar uma entrevista no Programa do Amaury Jr e foi uma experiência fantástica, eu amei participar <3

Mas, antes de ir gravar essa entrevista, eu me arrumei em casa e filmei em detalhes um get ready pra vocês.

Vamos assistir?

Espero que tenham gostado, afinal vocês sempre me pedem pra gravar esse tipo de vídeo :)
Beijinhos…


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Cuidados no Carnaval


carnaval-2015

Oi pessoal, tudo bem?

O carnaval chegou e quem é que não gosta de uma folia, não é? Mas pra aproveitar todos esses dias sem ter problemas, temos que tomar certos cuidados. E é sobre esses cuidados que eu vim falar hoje para vocês. Vamos ver?

HIDRATAÇÃO: Beba muito líquido durante a folia. Água, sucos naturais e água de coco são ótimas opções. A ingestão de líquidos, além de ser super importante para hidratar e ajuda a diminuir a ressaca!

PROTEÇÃO SOLAR: Com as temperaturas altíssimas, o sol cada vez mais forte e festas que costumam ser ao ar livre, é super importante usar filtro solar de alta proteção. Nos dias mais quentes não esqueça também o chapéu ou boné.

ENERGIA: Para garantir dias cheios de energia alimente-se bem, sempre optando por alimentos leves e ricos em vitaminas e proteínas.

ROUPAS E SAPATOS: Use roupas leves e confortáveis. O mesmo vale para os sapatos. 

SE BEBER NÃO DIRIJA: O índice de acidentes causados por embriagues aumenta nos dias de folia, por isso elejam o “motorista da rodada”, durante os dias de festa assim eleja para cada dia uma pessoa que não irá beber e será responsável por dirigir, assim todos podem aproveitar, mas sempre com responsabilidade!

SEXO SEGURO: Por último, mas não menos importante, sexo só com camisinha!

Espero que vocês tenham gostado das dicas e que tenham um carnaval delicioso.

Beijinhos…


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