Oi pessoal, tudo bom?

Mais um Diário da Dieta está no ar! Eu e minha família participamos de uma corrida super especial da Nike no Ibira, tive um ataque de TPM e também mostrei como foram os meus resultados pós jacada na minha festa de Open House.

Vamos conferir?

Diário da Dieta #1: http://bit.ly/2iFFT9U
Diário da Dieta #2: http://bit.ly/2hrmqcs
Diário da Dieta #3: http://bit.ly/2iyqtVG
Diário da Dieta #4: http://bit.ly/2AdMxyf
Diário da Dieta #5: http://bit.ly/2Apd4WE
Diário da Dieta #6: http://bit.ly/2C7YrHV
Tour pela Cozinha: http://bit.ly/2iKe541
Hambúrguer de Grão de Bico: http://bit.ly/2m5Psnm

Clínica Seven:
Instagram: @clinicaseven
Site: http://clinicaseven.com.br/
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Espero que tenham gostado!

Beijinhos…


Publicado em: Vida Saudável, Vlog

Oi pessoal, tudo bom?

Na semana da nossa festa de Open House, a minha nutricionista mudou totalmente o cardápio da dieta e eu tive que me adaptar! Fiz compras de supermercado com a Niina, treinei bastante para me prevenir da comilança e tive um resultado maravilhoso na balança!

Vamos conferir?

Diário da Dieta #1: http://bit.ly/2iFFT9U
Diário da Dieta #2: http://bit.ly/2hrmqcs
Diário da Diera #3: http://bit.ly/2iyqtVG
Diário da Dieta #4: http://bit.ly/2AdMxyf
Diário da Dieta #5: http://bit.ly/2Apd4WE
Tour pela Cozinha: http://bit.ly/2iKe541
Hambúrguer de Grão de Bico: http://bit.ly/2m5Psnm

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Marmitas RM Food:
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Espero que tenham gostado!

Beijinhos…


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