Pele, Alergia e Clue App


Oi pessoal, tudo bom?

No vídeo de hoje eu conto tudo sobre a minha pele, a alergia que eu tive, os produtos que eu vou usar, o que o dermatologista falou e muito mais. Além disso eu vou ter que parar de tomar anticoncepcional, eu expliquei o porque no vídeo, ai para conseguir controlar o meu ciclo menstrual direitinho eu estou usando um app mara que chama Clue. Borá assistir o vídeo para entender tudo.

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Para abaixar seu app Clue, clique em:
iOS
Android

Clínica Visia: www.clinicavisia.com.br
Dr. Anderson Zei

Espero que tenham gostado!

Beijinhos

*Este vídeo/post é patrocinado pelo App Clue


Publicado em: Beleza/Make

Dica para fortalecer as unhas


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Oi pessoal, tudo bem?

Quem tem unhas fracas sabe que não tem nada mais chato para a mulher do que isso. Elas ficam quebradiças e quase nunca é possível deixa-las crescer.

Mas o que fazer para mudar isso?

Procure um medico: Sim! Unhas fracas e quebradiças podem ser sinal da ausência de algumas vitaminas e minerais no seu organismo.

Já procurou o médico, está tudo certo com a sua saúde e mesmo assim suas unhas continuam fracas? Que tal algumas dicas para fortalece-las?

  • Para de roer! A acidez da saliva enfraquece as unhas.

 

  • Não tire completamente a cutícula. É difícil, eu sei. Mas elas estão lá para server de proteção para as unhas.

 

  • Não se esqueça das luvas! Seja para fazer aquela faxina ou para lavar uma simples louça, a química presente nos produtos usados para essas atividades danificam a estrutura das unhas.

 

  • Mantenha unhas e cutículas hidratadas! Seja com hidratante, óleo ou até mesmo o famoso Bepantol, o importante é hidratar diariamente, pois unhas ressecadas quebram com mais facilidade.

 

  • Fique de olho na base! Hoje temos uma variedade incontável de bases específicas para fortalecer as unhas.

 

  • Use sempre removedores de esmalte sem acetona!

 

  • Dê um espaço de dois ou três dias entre uma esmaltação e outra. É isso mesmo, a unha precisa respirar!

 

  • Abuse dos alimentos ricos em vitamina C, ela é importantíssima no processo de fortalecimento das unhas.

 

Espero que tenham gostado.

Beijinhos…


Publicado em: Beleza/Make, Dica, Unhas

Dicas de Quem Perdeu 24 kg


Oi pessoal, tudo bom?

Como vocês já devem saber, faz uns 2 meses que eu comecei a academia e alimentação saudável! Mas ainda estou no começo, é tudo novidade pra mim. Eu mostro para vocês o que eu estou aprendendo, mas não sou nenhuma expert no assunto para dar dicas e tudo mais. E como vocês me fazem muitas perguntas eu chamei a Tamy para me ajudar a responder vocês. Para que não conhece a Tamy tem um canal chamado Adeus Obesidade da Tamy, onde ela conta que engordou 30kg em dois anos, depois entrou para a vida saudável e perdeu 24kg. No canal e blog ela mostrou como foi todo o processo, dá dicas de como manter o foco, de como se alimentar melhor e até receitinhas lights. E um detalhe muito importante, ela emagreceu tudo isso sem nenhuma cirurgia, sem remédio e nem dietas loucas! Querem ver as dicas que demos no vídeo?

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Conheçam:
CANAL: Adeus Obesidade da Tamy
Vídeo que Gravamos no Canal dela: assistam aqui 
BLOG: Adeus Obesidade da Tamy
FACE: /adeusobesidadedatamy
INSTA: @tamirysgonçalves
SNAP: aotamygoncalves

Espero que vocês tenham gostado!

Beijinhos


Publicado em: Bate-Papo, Vida Saudável