Olá pessoal, tudo bom?
Esse post era para ser na segunda, mas fiquei sem tempo. Mais uma semana se passou, será que eu continuo firme e forte?
Vou confessar que essa semana que passou foi terrível, eu avacalhei total!!! Porque teve aniversário do meu namorado, bolo, barzinho e as mulheres vão me entender que em dias de TPM nem doce, nem muita comida acalma os ânimos. Eu não só comi besteiras alguns dias, como comi demais por gula. E para piorar tudo eu não fui no balé nenhum dia, porque fiquei em SP.
No começo de cada dia eu tentava seguir a dietinhas, mas alguns dias no final eu pisei na jaca mesmoooo! Engordei 1 kilo do que eu tinha emagrecido. :/
Dica: Beba sucos naturais! São grandes fontes de vitaminas e nutrientes importantes para nossa saúde e são deliciosos! Troque o açúcar pelo adoçante. O meu suco preferido é laranja com morango e framboesa! É quase uma vitamina né? Hahaha
Lembrando que alguns sucos são bem calóricos, mas um copo não faz mal a ninguém.
Maaaasss….O mais importante é não desistir. Comi besteiras semana passada, mas essa semana vou tentar voltar nos trilhos. :)
Vamos lá.. hahaha! #ProjetoVerão
Beijinhos
