Oi pessoal, tudo bom?
No Brincando de Ana Maria de hoje eu vou ensinar pra vocês uma receita de pão de queijo fit maravilhosa, para vocês comerem bem quentinho no lanche da tarde, sem sair da dieta!
Vamos conferir?
Ingredientes
2 colheres de sopa de creme de ricota
1/2 xícara de ricota fresca
1 xícara de polvilho azedo
1 pote de iogurte natural
1 colher de sopa de chia
Modo de Preparo
Assistam no vídeo ;)
Espero que tenham gostado!
Beijinhos…
Oi pessoal, tudo bom?
O Entubados me rendeu uma super amizade, com a amada Maíra Medeiros e no vídeo de hoje eu trouxe ela para respondermos a tag 2 Verdades 1 Mentira.
Vamos conferir?
CANAL DA MAÍRA: http://bit.ly/2huCs5E
VÍDEO NO CANAL DELA: http://bit.ly/2z6YuGL
Espero que tenham gostado!
Beijinhos…
Oi pessoal, tudo bom?
O terceiro Diário da Dieta está no ar! Corri 10km sem parar, eliminei 4,5kg em apenas um mês e me mantive firme na dieta.
Vamos conferir?
Diário da Dieta #1: http://bit.ly/2iFFT9U
Diário da Dieta #2: http://bit.ly/2hrmqcs
Tour pela Cozinha: http://bit.ly/2iKe541
Hambúrguer de Grão de Bico: http://bit.ly/2m5Psnm
Marmita RMfood: https://www.instagram.com/foodrm/
Clínica Seven:
Instagram: @clinicaseven
Site: http://clinicaseven.com.br/
Facebook: https://www.facebook.com/clinicaseven
Massagem Modeladora: https://www.instagram.com/estetica_paularibeiro/
Drenagem: https://www.instagram.com/festeticamaral/
Espero que tenham gostado!
Beijinhos…
