Oi pessoal, tudo bom?
No Brincando de Ana Maria de hoje eu vou ensinar pra vocês uma receita de pão de queijo fit maravilhosa, para vocês comerem bem quentinho no lanche da tarde, sem sair da dieta!

Vamos conferir?

Ingredientes
2 colheres de sopa de creme de ricota
1/2 xícara de ricota fresca
1 xícara de polvilho azedo
1 pote de iogurte natural
1 colher de sopa de chia

Modo de Preparo
Assistam no vídeo ;)

WhatsApp Image 2017-11-22 at 16.14.58 WhatsApp Image 2017-11-22 at 16.14.57 WhatsApp Image 2017-11-22 at 16.14.56

Espero que tenham gostado!
Beijinhos…


Publicado em: Comida, Videos

Oi pessoal, tudo bom?

Hoje eu estava aqui revendo algumas fotos de viagens internacionais que eu já fiz e claro que quando bati o olho nas fotos de Nova Iorque a saudade veio de forma gigantesca, já quero voltar pra lá hoje hahahaha.

Como eu sei que muitos de vocês tem vontade de conhecer ou voltar para NY, no post de hoje eu separei 3 lugares que vocês precisam visitar quando foram pra lá e que vocês vão amar!

Vamos conferir?

Broadway/Times Square

Visitar a Times Square durante a noite e ver todas as aquelas luzes dos anúncios super iluminados é algo que até emociona! Eu me lembro muito bem a sensação que tive quando visitei a Times Square pela primeira vez e foi algo tão incrível que só de falar eu estou sentindo ela agora hahahaha.

Resultado de imagem para times square

E quando vocês forem na Times Square, não percam a oportunidade dar um pulo na Broadway! Os espetáculos de lá são realmente incríveis, eu assisti o Rei Leão e simplesmente me apaixonei, porque a produção deles é algo surreal, vale cada centavo de dólar hahaha.

262886_496956230333428_103211969_n

Além de O Rei Leão, a Broadway tem vários outros espetáculos, para todos os gostos! Vocês podem conferir a programação no site deles e escolher qual vocês pretendem assistir!

Central Park

Para quem quer um passeio ao ar livre e gosta de parques, o Central Park é um dos lugares mais lindos que eu já visitei na vida! Além de lembrar dos filmes americanos que eu assistia na infância, eu adorei fazer fotos por lá porque simplesmente a paisagem é incrível. Vejam:

img_0426

Hoje em dia além de passear, eu pretendo correr no Central Park, vai ser incrível poder viver essa experiência. Quem aí pratica esportes e também tem vontade de correr por lá? Me contem aqui nos comentários.

Empire State Building

Quem sonha em ver a cidade de Nova Iorque de cima e fazer fotos incríveis, precisa conhecer o Empire State! Ele é um prédio de 102 andares que fica na 5ª Avenida com a West 34th Street e é um dos meus pontos turísticos favoritos de toda NY, por ter uma vista tão incrível! Vejam só:

Night_view_from_empire_state
Por ser um lugar que os turistas adoram, é sempre cheio, então recomendo vocês irem com tempo para conseguirem tirar fotos e apreciar a vista, mas vale super a pena, porque a vista é de tirar o fôlego de tão linda!

Espero que tenham gostado!

Beijinhos…


Publicado em: Viagens

Oi pessoal, tudo bom?

Mais uma semana de Dieta, já passou 1 mês e 1 semana, levei bronca da Nutri, mas depois mantive o foco durante a viagem com a família para um Resort. Bora assistir?

Diário da Dieta #1: http://bit.ly/2iFFT9U
Diário da Dieta #2: http://bit.ly/2hrmqcs
Diário da Diera #3: http://bit.ly/2iyqtVG
Tour pela Cozinha: http://bit.ly/2iKe541
Hambúrguer de Grão de Bico: http://bit.ly/2m5Psnm

Marmita RMfood: https://www.instagram.com/foodrm/

Clínica Seven:
Instagram: @clinicaseven
Site: http://clinicaseven.com.br/
Facebook: https://www.facebook.com/clinicaseven

Massagem Modeladora: @estetica_paularibeiro
Drenagem: @festeticamaral

Espero que tenham gostado!

Beijinhos…


Publicado em: Vida Saudável, Vlog