Panqueca sem Farinha – Brincando de Ana Maria


IMG_0057Oi pessoal, tudo bom?

No Brincando de Ana Maria de hoje eu vou ensinar para vocês uma ótima receita para fazer no café da manhã, PANQUECAS!! \o/ Mas não é qualquer tipo de panqueca, até porque já ensinei a tradicional Panqueca Americana e uma outra Panqueca Light. A receita de hoje não vai farinha, nem leite, nem manteiga e muito menos fermento. É ótima para quem está de dieta e maravilhosa para os intolerantes a lactose e a glutén. Vamos aprender?

INGREDIENTES:

  • 1 banana
  • 2 ovos
  • canela a gosto


OPÇÕES:

  • Para ficar mais leve use 1 ovo inteiro e 1 clara
  • Para complementar coma com geléia ou mel

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Panqueca Americana

Espero que vocês tenham gostado dessa receita! Semana que vem tem mais!

Beijinhos


Publicado em: Comida, Vida Saudável

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